Кожен, хто має власні побажання щодо тренувань, прагнення певних результатів чи такий стан здоров’я, при якому потрібно індивідуальний підхід, можуть скористатися індивідуальними програми.
При індивідуальному тренуванні тренер займається персонально з Вами, стежить за Вашим станом під час занять, так само, як і Ви, зацікавлений у спортивних досягненнях.
Перед початком індивідуальних тренувань Вам буде запропоновано зробити діагностику стану здоров’я, фізичної підготовки на даний момент, виявити Ваші побажання і цілі, а також можливі хвороби, які треба врахувати при розробці персональної програми. Тут важливо бути чесним з Вашим тренером і не приховувати інформацію, наприклад, про старі травми чи хронічні хвороби тощо.
Всі тренери тренажерного залу фітнес-студії «Адам і Єва» – професійні спортсмени, які мають фахову освіту і підготовку, досвід і, що найголовніше, живуть спортом. Ви можете бути впевнені, що Вас будуть тренувати професіонали.
Додатково слід зауважити, що тренер-реабілатолог має досвід ведення програм з відновлення працездатності після важких травм.
Всі спеціалісти СПА-зона і зони Body Evolution – професійні лікарі, які мають вищу медичну освіту і пройшли додаткову підготовку для роботи з апаратами і процедурами фітнес-студії «Адам і Єва». Тут можна впевнитись, що Ви попадете в руки досвічених спеціалістів, які піклуватимуться про Ваше здоров’я.
!!! Якщо Ви зацікавлені індивідуальними програмами, не забудьте зарезервувати час для зустрічі із старшим тренером для опрацювання такої програми!!!
